みなさん、こんにちは 断酒とランニングを継続して三週間が経ちました。これまでの成果や発見について、書いていきたいです。これから断酒やダイエットを始める方はぜひ読んでください。 断酒に関しては、こんなに長く続くとは思っていませんでした。勝因は…
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