奈良マラソンに向けて練習を始めています。走り切ることが目的なので、週4回の７キロ程度のランと、週末の長め（時間）のランを軸に練習をしています。 色々な練習方法を調べているうちに、「大切なことは速さじゃなくて、走っている時間だ」ということがわ…

この夏休みにしたいことを決めて、実行します。なんせ8月に入ってしまったので、時間は光速で過ぎていきます。 2学期に入ったら、運動会やら音楽発表会やらでゆっくりと自分のことを考えている暇はない。なので、「今、自分がしたいこと」をゆっくりと考えま…